• Mats Visser

Indrukwekkende vergelijkingsfoto's van Steve

Bijgewerkt op: aug 27


Steve (67) nam begin januari dit jaar contact met me op. Hij zocht een personal trainer om hem voor te bereiden op de Giathlon '19 in Dordrecht, een evenement waarbij in één uur een zo groot mogelijke afstand gezwommen (10 min.), gefietst (30 min.) en hardgelopen (20 min.) moet worden om geld op te halen voor kinderen met een handicap, om hen te kunnen laten sporten. Zijn doelstellingen waren fitter worden en als het kon wat kilo's kwijt zodat het door minder lichaamsgewicht ook makkelijker is om te bewegen. Natuurlijk wilde ik hem hierbij graag begeleiden. Hij had een trainingspakket van 3 maanden genomen om 1 x per week aan de slag te gaan. Helaas kreeg Steve in maart, na 2 maanden training, te horen dat de Giathlon in april afgelast werd, wegens te weinig animo. Dat was natuurlijk erg jammer, maar qua conditie en vetpercentage had hij al wel flinke resultaten geboekt. Dus die laatste maand ging hij nog steeds net zo hard door. Nu 3 maanden later is het resultaat goed op foto's te zien. Een resultaat ,zeker voor zijn leeftijd, om trots op te zijn. Hij vond het avontuur zó leuk dat hij graag de bootcamp trainingen vanaf mei als vervolg op gaat pakken bij MV Personal Training.


216 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven